6648899e2a2dc202405245734

Portağalın faydaları nələrdir?

Portağal C vitamini baxımından zəngin olması ilə bərabər insanı qripdən qoruyan və immunteti gücləndirən bitkilərin başında dayanır. Ancaq bu meyvənin bol miqdarda yeyilməsi mədə problemi olanlara məsləhət görülmür. Eyni zamanda həddən çox yeyildikdə diş minəsini də aşındırır.

Portağalın faydaları

  • İmmuniteti gücləndirir;
  • Dərini cavanlaşdırır;
  • Xolestrini aşağı salır
  • Ürək-damar sisteminə faydası var;
  • Böyrək daşlarının əmələ gəlməsini önləyir;
  • Arıqlamağa kömək edir;
  • Xərçəngin əmələ gəlməsini önləyir.